nobby

５月１日に杉本さんと一緒にz埼玉低山ハイキングに行ってきました。本来の目的は汗をかいた後、クラフトビール屋さんでの打ち上げでしたが、火曜日は定休日だったことが分かり残念な思いをしました(^^;

(瀬田さんの facebook の情報をテスト的に入れています。瀬田さん問題あったらお知らせください）4/29の昭和の日に還暦を越える走友仲間と山の手線一周ラン。上野駅正面玄関口がスタート。炎天下のランなので無理せずに8分/kmのスロージョ...